Psychologie
du changement physique

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Qui sommes nous ?

Que vous soyez intéressé par la perte de poids ou la prise de muscle, Motive Toi vous propose des solutions rapides et viables sur le long terme pour atteindre nos objectifs physiques. Nous sommes un couple passionné de sport, spécialisés dans le changement physique par la psychologie.

Mathilde – Psychologue

« Je me suis beaucoup intéressée à la motivation, l’estime et la confiance en soi. On a travaillé avec William sur ce projet, pour comprendre les rouages d’un changement et des motivations profondes. On s’est rendu compte que changer de mode de vie, c’est découvrir et puiser dans nos motivations, nos ressources et changer la relation qu’on a avec soi-même. Le sport c’est un outil pour y parvenir. »

William – Expert en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives

« On s’est progressivement rendu compte que la psychologie était primordiale pour atteindre ses objectifs sportifs, et que négliger cet aspect c’était perdre son temps et son énergie.
Voilà pourquoi j’écris ses lignes aujourd’hui, je souhaite partager avec vous mon savoir, et celui de Mathilde, pour permettre à d’autres d’atteindre leur objectif. »

Motive Toi 

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